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설명: 6월 21일이 국제 요가의 날로 지정된 이유

유엔은 2014년 12월 11일 결의안을 통과시켜 6월 21일을 세계 요가의 날로 선포했다.

2021년 6월 21일 월요일, 뉴델리 로디 가든에서 국제 요가의 날이 열립니다. (사진출처: Amit Mehra)

국제 사회는 고대 인도 요가의 많은 이점을 인정하여 6월 21일을 국제 요가의 날로 지정합니다. 2021년은 제7회 세계 요가의 날입니다.





올해 유엔 주제는 웰빙을 위한 요가로, 요가 수련이 모든 개인의 전체적 건강을 증진할 수 있는 방법을 고려합니다.

요가는 세계 웰니스 문화에 대한 인도의 선물로 오랫동안 인식되어 왔지만 공식적인 UN 승인은 2014년 나렌드라 모디(Narendra Modi) 총리의 제안 이후 나왔습니다.



유엔은 2014년 12월 11일 제69차 총회에서 결의안을 통과시켜 6월 21일을 세계 요가의 날로 선포했다. 세션에서 PM Modi는 요가는 우리 고대 전통의 귀중한 선물이라고 말했습니다. 요가는 마음과 몸, 생각과 행동의 통합을 구현합니다... 우리의 건강과 웰빙에 가치 있는 전체론적 접근. 요가는 단지 운동에 관한 것이 아닙니다. 그것은 자신, 세계 및 자연과의 일체감을 발견하는 방법입니다.

첫 번째 요가의 날 행사는 2015년 뉴델리의 Raj Path에서 열렸으며 Modi는 다른 고위 인사들과 함께 두 개의 기네스 세계 기록을 만들었습니다. 첫 번째 기록은 35,985명의 수용 인원과 세계 최대의 요가 세션으로 설정되었습니다. 두 번째는 가장 많은 국적(84개국)이 참가했기 때문입니다.



'요가'라는 단어는 산스크리트어에서 파생되었으며 결합 또는 결합을 의미하며 사람의 몸과 의식의 결합을 상징합니다.



요가는 인도에서 시작된 고대의 육체적, 정신적, 영적 수행입니다. '요가'라는 단어는 산스크리트어에서 파생되었으며 몸과 의식의 결합을 상징하는 결합 또는 결합을 의미한다고 유엔 웹 사이트는 말합니다.

유명한 수행자 BKS Iyengar에 따르면 요가는 일상 생활에서 균형 잡힌 태도를 유지하는 방법을 개발하고 행동 수행에 기술을 부여합니다.



2019년의 '공통 요가 프로토콜'에서 Ayurveda, Yoga & 자연 요법, Unani, Siddha 및 동종 요법(AYUSH) 목록은 Yama, Niyama, Āsana, Prāṇāyāma, Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna, Samāsādhi, Bandhā Yuktāhāra, Mantra-japa, Yukta-karma는 인기 있는 요가 'sadhanas'입니다.

AYUSH 프로토콜은 Yoga Day의 접힌 손 로고를 개인 의식과 보편적 의식의 결합, 마음과 몸, 사람과 자연의 완벽한 조화, 건강과 웰빙에 대한 전체론적 접근을 반영하는 것으로 설명합니다. 로고의 갈색 잎은 지구 요소, 녹색 잎은 자연, 파란색은 불 요소, 태양은 에너지와 영감의 원천을 상징합니다.



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