Sister Wives' Janelle Brown이 필라테스를 시도하면서 '필터링되지 않은' 건강 여정을 공유합니다. Split: 'Progress' 만들기
연습은 결국 완벽을 만듭니다. 자매 아내 별 자넬 브라운 팬들에게 그녀의 피트니스 진행 상황을 '진짜'로 엿볼 수 있게 했습니다. 그녀의 체중 감량 여정 .
53세의 TLC 성격자는 '오늘 필라테스에서 필터링되지 않은 사진을 게시하는 것은 무서운 제안이었습니다. 인스 타 그램 3월 30일 목요일 업로드, 분할을 시도하는 자신을 보여주는 필라테스 개혁가에. '저는 수년 동안 체력과 체력을 위해 노력했고 이제야 의식적으로 코어와 유연성을 위해 노력하고 있습니다.'
브라운은 그녀는 가능한 한 정직하고 싶었습니다. 그녀의 건강 킥의 더 어려운 측면에 대해. “나는 완벽하지 못하며 서로에게 솔직해집시다. 소셜 미디어는 꽤 잔인할 수 있습니다. 일반적으로 많은 판단과 음… '유용한 팁'이 있습니다.”라고 그녀는 썼습니다. “하지만 진정성에는 힘이 있습니다. 진보가 항상 명백하거나 완벽하지 않더라도 자신의 삶을 만들어가는 작은 단계를 보여주는 것입니다.”
소셜 미디어 사용자들은 댓글 섹션에 지지 메시지를 쏟아부었습니다. 그녀의 솔직한 말에 대한 현실 스타에게 감사 그리고 긍정적인 태도. 한 팬은 '자신을 개선하기 위해 열심히 노력하는 것은 우리가 어떤 단계에 있든 항상 박수를 받아야 합니다. 잘했어요'라고 한 팬과 다른 팬이 칭찬했습니다. 브라운의 '아름다운' 정직 .
유타 원주민은 그녀의 진행 상황을 문서화했습니다 그녀는 건강한 라이프 스타일을 위해 노력했습니다. 그녀와 헤어진 후 코디 브라운 . 저넬과 54세의 사업가는 거의 30년 동안 영적으로 결혼했으며 여섯 명의 아이들을 함께 맞이했습니다 2022년 12월 에피소드에서 발표하기 전에 자매 아내 저것 듀오는 '몇 달 동안 헤어졌다'.
올해 초 Janelle은 운동을 고백했습니다. 그녀가 더 자신감을 갖도록 도왔습니다. 그녀의 이별의 여파로. “강해짐에서 오는 EMPOWERMENT가 몇 년 전에 처음으로 나 자신을 위해 약간의 시간을 갖기 시작했을 때 나는 전혀 몰랐습니다. 나는 내 몸을 바꾸는 데 도움이 될 뿐만 아니라 마음과 정신도 강해지도록 운동합니다. “나는 자신이 얼마나 자신을 밀어붙일 수 있는지 알면 한계가 많지 않다는 것을 반복해서 스스로에게 증명했습니다. 당신이 충분히 용감하다면.”
Janelle과의 결혼이 끝나기 전에 Kody와 크리스틴 브라운 2021년 11월 결별을 발표했다. 1994년 영적으로 결혼 여섯 자녀를 공유합니다. 코디는 법적으로 결혼했다 메리 브라운 1990년부터 2014년까지, 그가 그녀와 이혼하기로 결정했을 때 합법적으로 결혼하기 위해 로빈 브라운 이전 관계에서 자녀를 입양합니다. 와이오밍주 출신 메리, 52세, 영적 연합에 남아 2022년 분할까지.
Janelle과 그녀의 이전 자매 아내는 솔직했습니다. 각각의 이별 후 이동 , 종종 소셜 미디어를 통해 다음 장에 대한 희망을 논의합니다. 50세의 크리스틴은 남자친구와 로맨스를 촉발 데이비드 울리 , Janelle은 자신에게 집중하고 있습니다.
그녀는 이달 초 인스타그램을 통해 자신의 라이프스타일 변화를 설명하면서 '느리고 꾸준함이 경주에서 승리한다'고 썼다. “제가 드릴 수 있는 최선의 조언은 바로 시작하라는 것입니다. '하루'는 항상 오고 가기 때문에 '첫날'을 만드세요. 최선을 다하고 일관성을 유지하면 만족할 것이라고 장담할 수 있습니다! 나도 알아!”
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