Mark Wahlberg는 '구식' 운동과 체중 감량 약물보다 건강한 식습관을 권장합니다: '각자 자신에게'
팬이 아니십니까? 마크 월버그 체중 감량을 위해 Ozempic을 사용하는 사람을 판단하지는 않지만 건강한 식습관과 운동이 더 현명한 방법이라고 믿습니다.
“누구나 자신만의 길이 있습니다. 나는 그들 자신의 선택을 위해 누구도 노크하지 않습니다.”라고 51세의 Wahlberg는 말했습니다. 6페이지 4월 29일 토요일. 그게 제가 관심 있는 것입니다.”
그만큼 고인 별 - 강도 높은 피트니스 루틴으로 유명한 — 전반적인 '생활 방식 변화'가 체중 감량을 위한 '가장 지속 가능한' 경로라고 덧붙였습니다. '당신이 일을 할 의향이 있을 때 당신이 성취할 수 있는 것에 놀랄 것입니다.' 그는 아울렛에 말하면서 '좋은 구식' 운동이 결과의 '장수'로 이어질 것이라고 덧붙였습니다.
Ozempic은 일반적으로 혈당 조절을 모니터링하는 데 사용되는 제2형 당뇨병 약물이지만 식욕 감퇴의 부작용으로 인해 일부 유명인들은 빠른 체중 감량을 위해 약물을 사용하십시오. .
그러나 Wahlberg는 아울렛에 그가 본 사람들은 몸을 변형시킨다 그들이 '가능하다고 생각하지 않은' 방식으로 자연스럽게.
'그것은 열심히 일하고 올바른 식생활을 하며 회복에 큰 중점을 두기 때문입니다.'라고 그는 설명했습니다.
그만큼 두려움 배우는 또한 자신의 아이들이 자신의 피트니스 발자취를 따르도록 격려하고 있습니다. Wahlberg는 아내와 함께 Ella(19), Michael(17), Brendan(14) 및 Grace(13)를 공유합니다. 레아 더럼 2009년 8월 결혼. 탈 k 2022년 10월 Wahlberg는 자신과 44세의 Durham이 8,750만 달러 규모의 Beverly Hills 부동산을 시장에 내놓습니다. 그리고 라스베가스로 옮겼다.
'제 딸이 승마를 하든, 아들이 농구 선수를 하든, 작은 아들이 골프 선수를 하든, 제 아이들에게 더 나은 삶을 제공하고 그들의 꿈을 따르고 추구할 수 있다는 것은 우리에게 훨씬 더 의미가 있었습니다. '라고 당시 설명했다. “우리는 우리 자신에게 새로운 모습, 아이들을 위한 새로운 출발을 제공하기 위해 이곳에 왔으며 여기에는 많은 기회가 있습니다. 미래가 정말 기대됩니다.”
말하는 동안 6페이지 토요일에 미지의 스타는 Grace가 승마 훈련을 따라잡기 위해 운동에 더 집중하기 시작했다고 말했습니다.
'그녀는 올라가고 있고 그녀는 정말 강력한 동물을 통제하기 위해 힘을 키우고 있습니다. 그래서 그녀는 지금 운동하고 있습니다.'
“그녀는 매우 규율이 좋으며 이것이 그녀의 트레이너가 그녀의 발전을 위해 요구하는 것이라면 승마 세계에서 , 그녀는 문자 그대로 매일하고 있습니다.”라고 그는 분출했습니다. '그래서 그녀는 내가 체육관에 갈 수 없는 특정한 시간이 있다고 말했지만, 지금은 적어도 그녀가 운동하는 것을 지켜볼 수 있습니다. 정말 멋집니다.'
아버지와 딸 듀오는 종종 소셜 미디어를 통해 긴밀한 유대를 강조했습니다. 지난달 그레이스 아빠를 놀렸다. 그의 의류 라인인 Municipal Sport Utility Gear를 모델링하는 동안.
“머리부터 발끝까지 시립” 그녀 인스타그램 영상에서 말했다 , 배경에서 웃으면서 아빠의 인상을 남기고 있습니다. “Performance Inspired, 영감을 받아 더 나아질 수 있습니다. 기도하면서 단백질 쉐이크를 만드십시오. 지금 몇 시지? 아, 오전 8시에 자러 가야 해요.”
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