설명: PM Narendra Modi와 Virat Kohli가 최근에 논의한 요요 테스트
요즘 팀을 위한 요요 테스트가 있다고 들었는데, 이 테스트는 무엇입니까? 나렌드라 모디 총리는 비랏 콜리에게 물었다. 그는 또한 Kohli가 테스트를 통과해야 하는지 아니면 자신이 살아남을 수 있는지에 대해서도 질문했습니다.
나렌드라 모디(Narendra Modi) 총리는 핏 인디아 무브먼트(Fit India Movement) 1주년을 맞아 인도 크리켓 팀 주장인 비랏 콜리(Virat Kohli)와 가상 대화를 나눴다. 그의 상호 작용 목요일(9월 24일), 나렌드라 모디 총리는 피트니스 전문가 및 인플루언서들과 함께 인도 크리켓 팀 주장인 Virat Kohli에게 인도 크리켓 팀의 피트니스 루틴에서 중요한 부분인 요요 테스트에 대해 질문했습니다.
요즘 팀을 위한 요요 테스트가 있다고 들었는데, 이 테스트는 무엇입니까? Fit India Movement 1주년을 기념하기 위해 열린 가상 상호작용에서 Modi가 물었다. Modi는 또한 Kohli가 테스트를 통과해야 하는지 또는 그가 살아 있는지 여부를 물었습니다.
Kohli는 다음과 같이 대답했습니다. 내가 먼저 출마하는 사람이고, 이것은 내가 낙제되면 나도 선택할 수 없다는 조건입니다. 그 문화를 정립하는 것이 중요하며 이는 전반적인 체력 수준의 향상으로 이어질 것입니다.
그렇다면 Modi와 Kohli가 상호 작용하는 동안 논의한 요요 테스트는 무엇입니까?
이 테스트는 덴마크 축구 생리학자 Jens Bangsbo가 개발했습니다. 2개의 원뿔이 20미터 떨어져 있으며, 신호음이 울리면 선수는 그 사이를 뛰어야 합니다. 경고음은 1분 후에 더 자주 들리며, 해당 시간 내에 선수가 라인에 도달하지 못하면 두 번 더 경고음을 따라잡을 것으로 예상됩니다. 경고음이 다 떨어지기 전에 플레이어가 따라잡지 못하면 테스트가 중지됩니다.
뉴델리: 나렌드라 모디(Narendra Modi) 총리가 뉴델리에서 열린 Fit India Movement 1주년 기념 Fit India Dialogue에서 인도 크리켓 팀 주장 Virat Kohli와 가상으로 대화하고 있습니다. (PTI 포토) 테스트에는 초급과 고급 레벨이 있으며 플레이어에게 점수가 부여됩니다. 테스트를 통과하기 위해 인도의 크리켓 위원회에서 설정한 최소 점수는 16.1입니다.
플레이어의 선택이 이 테스트에 따라 달라지나요?
2년 전, 선수들은 요요 테스트에 실패하여 인도 팀에서 제외되었습니다. 실제로 진행 중인 인도 프리미어 리그 첫 주 영웅 중 한 명인 산주 삼손은 2018년 인도 A 스쿼드에서 점수를 얻지 못해 탈락했다.
같은 시기에, 페이서인 Mohammad Shami도 요요 테스트에 실패하여 아프가니스탄과의 일회성 테스트 스쿼드에서 제외되었습니다.
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그것은 바보 방지 시스템입니까?
아니요, 몇 가지 제한 사항이 있습니다. 플레이어의 작업량도 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 무거운 시즌 후에 테스트를 받은 사람은 어려움을 겪을 수 있지만 더 신선한 선수는 쉽게 통과할 수 있습니다. 예를 들어 Samson이 테스트에 실패했을 때 그의 동료인 Ashish Nehra는 테스트를 성공적으로 완료했습니다.
또한 요요 테스트는 일반적인 움직임 분석에 좋습니다. 선수마다 신진대사와 폐활량에 따라 다르게 반응합니다. 그러나 크리켓은 손과 눈의 협응, 발놀림, 신체 균형, 상체 및 하체 근력, 반사, 머리 위치와 균형을 유지하는 방법 등과 같은 기술 세트가 필요합니다. 요요 테스트는 플레이어가 서 있는 곳.
다른 스포츠에서는 어떻게 사용됩니까?
파 패스 점수는 하키와 축구에서 더 높습니다. 그러나 이것이 선택의 유일한 기준은 아닙니다. 이 테스트는 플레이어의 체력 수준을 나타내는 단순한 지표입니다. NBA와 같은 일부 토너먼트에서는 팀이 선택을 위해 이 루틴을 사용하지 않습니다.
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